Ma plus grande réussite, c’est de trouver des alternatives aux gâteaux cheums. Genre, j’me fais des fruits avec du yaourt nature, c’est frais et pas relou. Les noix aussi, ça cale bien et c’est pas trop dégueu. Au lieu de sodas, essaie les infusions ou l’eau pétillante avec un peu de citron, ça te change la vie. En gros, cherche des trucs qui déchirent et qui font pas culpabiliser. Le tout, c’est d’pas se sentir en mode privation, mais d’être créatif dans tes choix. Faut pas lâcher l’affaire !