Pourquoi se compliquer la vie avec des recettes élaborées ? Une bonne vieille soupe, ça fait le job. Tu balances des trucs moches, un peu de bouillon et voilà. Tout le monde n’aime pas ça, mais si tu choisis bien les ingrédients, c’est bon à coup sûr. Les tartes, c’est top aussi, tu peux les décliner avec presque tout et c’est souvent plus léger que ça en a l’air. Et pour les smoothies, mélange pas trop de trucs sucrés pour éviter le chewing-gum. Prends juste quelques fruits un peu fatigués et fais simple. Franchement, parfois le meilleur plat, c’est celui qui ne demande pas trop de prise de tête.