Sans stress, je te comprends totalement. Au début, j’étais dans le même flou. J’ai voulu jouer au roi du réglage, et devine quoi ? Mon derrière m’a dit « stop » après quelques kilomètres ! Alors, l’astuce que j’ai chopée : quand tu pédales, ton jambe doit être presque droite en bas de la pédale. Pas trop tendue non plus, hein ! Et si tu sens des douleurs après coup, faut pas hésiter à bidouiller un peu jusqu’à trouver ta zone de confort. Le vélo, c’est comme une danse avec soi-même. Prends le temps de tester et d’écouter ton corps.