Je me souviens quand on utilisait juste nos téléphones pour parler et envoyer des textos. Pas de trucs relous qui pètent toutes les 5 minutes. C’était simple, tu voyais tes potes en vrai, on partageait des délires sans être assaillis par des alertes à la con. À l’époque, si tu voulais une info importante, t’appelais ou t’envoyais un sms direct, pas besoin de faire le tri dans un océan de notifs inutiles.

Maintenant, c’est un vrai casse-tête. Les applis se battent pour attirer ton attention avec leurs sons chelous et leurs bannières flashy. Un jour, je me suis dit « allez, je vais réduire tout ça », mais j’ai flippé d’être à la ramasse sur ce qui se passe autour de moi. Mes potes ont l’air zen avec leur téléphone alors que moi je suis comme un poulet sans tête, en train de jongler entre dix applis différentes pour essayer de capter l’info essentielle.

J’essaie d’adopter des méthodes genre « zéro distraction », mais parfois ça me donne juste l’impression de rater des trucs trop cools. Franchement, c’est chiant cette pression constante d’être au courant. Et tous ces filtres… sérieux ? Tu fais le tri et au final, tu as peur de zapper une soirée mémorable ou une news qui déchire.

La discipline ? Ouais peut-être, mais aussi un peu de chance pour tomber sur les bonnes infos au bon moment. Mais du coup, je continue à batailler pour trouver le bon équilibre sans perdre mes repères. C’est devenu une sorte de jeu où il faut jongler tout en espérant ne pas être le seul à ramer dans ce bazar numérique.