Évidemment, les pensées s’emballent, c’est comme un vent fou dans une forêt. La clé, c’est d’accepter ce tumulte. Respire comme une vague qui se retire. Une phrase, un son, et plouf, replonge dans l’instant. Même en galérant, t’es sur la bonne voie. Chaque seconde compte, comme un petit caillou sur le chemin. Laisse faire, l’important, c’est d’y retourner. C’est pas la destination, c’est le voyage qui compte.