J’ai remarqué que beaucoup hésitent à plonger dans ces trucs de méditation. Petit Bambou, ouais, c’est cool au début mais vite payant. 7Mind est pas mal, surtout si tu veux des sessions courtes en français. Perso, je dirais de tester Calm aussi, même si tout est pas gratos. Ça dépend vraiment de ce que tu cherches. Reste sceptique sur le gratuit, mais certains trucs peuvent t’aider à chiller sans trop dépenser.