Bon… je comprends ta frustration. À une époque, je galérais aussi avec ce genre de lectures. Je me rappelle d’un livre sur la psychologie que j’avais choisi pour m’améliorer personnellement. J’étais tellement motivé au début, mais après quelques chapitres, tout semblait s’évanouir dans les limbes de ma mémoire. C’est rageant de passer du temps sur quelque chose et de ne rien en tirer.

Puis j’ai commencé à faire des choses simples qui ont vraiment changé ma façon d’aborder ces textes. Par exemple, j’ai pris l’habitude de prendre des notes directement dans le livre. Pas des résumés, juste des réflexions ou des questions à la fin de chaque chapitre. Ça me permettait non seulement d’interagir avec le contenu, mais aussi de revenir dessus plus tard sans avoir à relire tout.

Il y a aussi cette technique où tu choisis un passage que tu trouves particulièrement percutant et tu le relis plusieurs fois. Au fil des jours, ça finit par s’imprimer dans ta tête. Tu peux même le partager avec quelqu’un pour en discuter ; ça aide à fixer les idées encore plus.

J’ai compris que c’était important d’intégrer ces lectures dans ma vie quotidienne. Si je lisais un chapitre et que je n’en parlais pas ou que je ne le mettais pas en pratique rapidement, tout partait aux oubliettes. C’est comme quand on apprend une nouvelle langue : il faut utiliser ce qu’on apprend dès que possible.

Enfin, se donner un cadre peut aussi aider. Comme établir un temps précis chaque jour pour ces lectures ou trouver un coin tranquille où se plonger sans distractions. Ça paraît basique, mais ça fonctionne.

Chaque méthode est personnelle et ce qui marche pour l’un peut ne pas convenir à l’autre, mais essayer différentes approches t’aidera sûrement à trouver celle qui te convient le mieux. N’oublie pas qu’il n’y a pas de honte à revenir plusieurs fois sur un même passage si besoin !