La solution c’est peut-être de changer un peu la façon dont on aborde ces lectures. D’abord, je dirais qu’il faut pas se mettre trop de pression, ça aide pas à la concentration. Une méthode que j’ai trouvée intéressante, c’est d’alterner entre lecture et réflexion. Par exemple, après avoir lu quelques pages, prends un moment pour réfléchir à ce qui a été dit. Ça aide vraiment à ancrer les concepts dans ta tête.

Ensuite, prends des notes mais sans te compliquer la vie. Écris des phrases simples ou même des mots-clés qui te parlent personnellement. Et pourquoi ne pas en parler avec quelqu’un ? Expliquer ce que tu as compris peut être une façon super efficace de mémoriser.

Ah et puis il y a l’idée de créer un petit rituel autour de la lecture : une ambiance calme, une tasse de thé… Cela peut rendre le tout moins intimidant et plus agréable ! Est-ce que ça résonne avec toi ?