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réduire sa conso de sucre sans souffrir [forum]
Franchement, j'ai remarqué que parfois, changer juste l'ambiance de mes repas m'aide à réduire cette tentation. Parfois, un bon livre ou une musique apaisante détourne mon attention. C'est fou comme ça marche !
Franchement, j’ai remarqué que parfois, changer juste l’ambiance de mes repas m’aide à réduire cette tentation. Parfois, un bon livre ou une musique apaisante détourne mon attention. C’est fou comme ça marche !
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