Dans la pratique, essaie de te fixer des petites sessions de 10-15 minutes où tu te concentres sur un thème spécifique. Par exemple, une fois, regarde juste les moments en famille ou les vacances. Ça aide à se plonger dans l’ambiance sans trop penser au reste. Pour chaque image, demande-toi si elle évoque vraiment quelque chose d’émotionnel ou si c’est juste un moment anodin. Une autre technique peut être de créer des albums temporaires où tu mets tout ce qui te semble avoir du potentiel et puis, plus tard, tu peux affiner. C’est moins stressant et ça évite le blocage total !