Récemment, j’ai appris que la motivation vient de l’intérieur. Ne te compares pas aux autres, chaque corps réagit différemment. Focalise-toi sur ton ressenti et sur le plaisir du mouvement. Peu importe les outils, l’important c’est d’être constant et d’y prendre goût. Fixe-toi des petits objectifs et célèbre chaque progrès, même minime. Avec le temps, tu trouveras ta vibe et tu seras surpris de tes propres capacités. Persévère, ça en vaut la peine !