La solution c’est de SE FAIRE CONFIANCE et de REPRENDRE LE CONTRÔLE. L’échec, c’est une étape, pas une FIN. Quand tu vois tes potes rebondir, rappelle-toi qu’on ne sait jamais ce qui se passe vraiment dans leur tête. J’ai deux enfants et je leur dis souvent : « Tomber, c’est pas grave, mais il faut se relever. » Si je suis HONNÊTE, j’ai vécu des moments de doute extrêmes. C’était comme si j’étais coincé dans un TUNNEL SANS ISSUE, à ressasser mes erreurs. Mais voilà, j’ai appris à les TRANSFORMER en leçons.

Une idée ? Prends un moment pour noter ce que tu as raté et surtout ce que tu pourrais faire différemment. C’est pas toujours facile, mais cette réflexion peut être LIBÉRATRICE. Et puis, essaie d’en parler à quelqu’un de confiance. Tu sais, ça fait du bien d’EXPRIMER ses pensées au lieu de les garder enfermer.

Si vraiment l’envie de tout plaquer te prend, prends une pause. Pas un abandon, juste un break pour respirer. Avec du recul, tu verras les choses différemment. T’as des ressources en toi que tu ne soupçonnes même pas ! Pense à chaque petit pas comme une victoire. Rappelle-toi, c’est pas le nombre d’échecs qui compte, mais la FORCE avec laquelle on se relève.