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Comment réduire sa consommation de sucre sans souffrir ? [forum]
Le problème c'est que ces douceurs sont partout, et on s'habitue vite à cette petite douceur quotidienne. J'essaie de me détourner des bonbons et de prendre des noix à la place, mais parfois, l'envie est trop forte. Se dire qu'on va se faire plaisir autrement, c'est pas toujours facile.
Le problème c’est que ces douceurs sont partout, et on s’habitue vite à cette petite douceur quotidienne. J’essaie de me détourner des bonbons et de prendre des noix à la place, mais parfois, l’envie est trop forte. Se dire qu’on va se faire plaisir autrement, c’est pas toujours facile.
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