Écoute, t’es pas tout seul dans ce bateau, peuchère ! C’est vrai que ça peut sembler compliqué au début, mais faut pas se mettre la pression. Déjà, essaie de te balader un peu. Les cafés ou les marchés, c’est le bon spot pour croiser du monde sans chichis. Tu peux juste demander l’heure à quelqu’un ou parler d’un truc qui t’intéresse. Les gens sont souvent open à papoter si tu prends l’initiative.

Et puis, n’oublie pas qu’on est tous un peu timides au fond ! Y a même des gens qui cherchent des amis comme toi, ça se trouve ils attendent juste que tu fasses le premier pas. Si t’as des hobbies ou des passions, lance-toi dans une activité où il y a du monde autour, mais pas forcément des « clubs » si ça te stresse trop. Juste un petit groupe de potes qui partagent les mêmes délires et ça roule !

Allez, relaxe un peu et sois juste toi-même. Avec le temps, tu verras que ça ira mieux.