En général, les notifications, c’est un peu le fléau des temps modernes. Ça s’accumule vite et ça finit par t’arracher de ce que tu fais, même quand t’es à fond dans une série. Pour réduire tout ça sans rater l’essentiel, il faut d’abord faire le tri. Tu peux commencer par aller dans les paramètres de chaque appli pour choisir lesquelles méritent vraiment ton attention. Souvent, y’a des réglages qui te permettent de ne recevoir que les notifications importantes, comme celles des messages ou des appels.

Une autre astuce, c’est d’activer le mode « ne pas déranger » à certains moments de la journée. Ça peut être super utile pendant les heures où tu veux te concentrer. Et puis, n’oublie pas que certaines applis envoient des notifications juste pour te rappeler qu’elles existent; donc t’as pas besoin de leur faire de la place dans ta tête.

Finalement, ça demande un peu d’organisation mais une fois que c’est fait, tu seras surpris du gain en tranquillité.