Mon seul regret, c’est de ne pas avoir réalisé à quel point la qualité des ingrédients compte ! Pour les smoothies, si on néglige les protéines solides, ça peut vraiment manquer de tenue, comme un film sans scénario. Les yaourts grecs peuvent aussi décevoir si on ne lit pas les étiquettes ; le sucre caché, c’est une vraie sournoiserie ! Quant aux omelettes, trop souvent mal cuisinées, ça peut vite virer au caoutchouc. Soyons vigilants sur les détails pour éviter les fausses bonnes idées !