À l’époque où j galérais aussi avec les enfants et le taf, je te jure que cuisiner en avance, c’était un vrai parcours du combattant. J’avais toujours l’impression de m’embarquer dans un chantier, et mtn j’sais que la clé c’est la planif. Faut vraiment penser à ce que t’as envie de bouffer. Pk pas faire des grosses portions le we ? Et surtout, privilégie des aliments qui se conservent bien : légumineuses, céréales, légumes rôtis… Pour la fraîcheur, choisis des bocaux ou des tupperwares hermétiques. J’ai souvent zappé ce détail avant et c’était la galère. Une fois bien organisé et avec les bons contenants, tu peux kiffer tes plats faits maison sans stresser toute la semaine. Le temps que ça prend pour préparer tout ça en vaut clairement la peine !