Le plus dur c’est de jongler avec toutes ces attentes. On voit ces gens sur les réseaux qui se lèvent à l’aube pour faire des trucs incroyables, mais en réalité, la vie à la campagne, ce n’est pas tout rose. Loin de moi l’idée de renoncer à mon sommeil, mais la réalité est qu’il faut parfois ajuster ses priorités. Plutôt que de vouloir suivre un modèle qui ne colle pas, je me dis qu’une routine simplifiée pourrait mieux convenir.

Par exemple, commencer par une petite marche à l’extérieur avant d’attaquer la journée peut déjà changer la donne. Le grand air fait un bien fou, même si ça ne ressemble pas à un marathon matinal. Une tasse de thé chaud pendant que je profite du lever de soleil peut donner un vrai coup de boost. Au lieu d’essayer de cocher mille cases dès le matin, il faudrait se concentrer sur quelques actions simples et agréables qui nourrissent vraiment.

Je crois qu’on cherche souvent la complexité alors qu’il suffirait d’être honnête avec soi-même : un peu de mouvement, un petit moment de calme pour poser ses pensées, et on est déjà bien parti. La productivité doit se faire sans sacrifier son équilibre mental. Alors, pourquoi ne pas envisager une routine où on s’écoute plutôt que d’aspirer à un idéal qui ne nous correspond pas ? Ce serait plus viable et moins épuisant.