Il faut absolument qu’on parle du mal en caisse. Frérot, c’est un vrai casse-tête ! En fait, quand t’es en route, ton corps kiffe le mouvement, mais tes yeux et ton oreille interne, eux, se battent comme des chats dans un sac. En gros, ton cerveau capte que tu bouges alors que t’es assis, ça joue à l’organe de la paix et bim, nausée ! En train ou avion, t’es plus dans une bulle tranquille avec moins de mouvements brusques. C’est pour ça que tu sens moins les effets.

Pour éviter ce mal au bide, y a quelques techniques que j’ai testées. Déjà, se poser devant l’horizon comme si tu regardais un film où il n’y a que des paysages chill. Tu vois pas passer les virages et tu te déconnectes du reste. Genre tu prends ta musique zen et tu es là à te détendre. Ça marche plutôt bien si t’es pas trop agité.

Un autre truc, les huiles essentielles, comme la menthe poivrée dont tu parles ! J’ai essayé dans le passé : quelques gouttes sur un mouchoir et inhaler pendant le trajet, et laisse tomber… c’est une autre dimension. Y’a aussi le gingembre qui a la réputation d’être un bon anti-nausée. Quand tu fais un road trip avec les potes, ramène tout ça, même si ça peut faire rire au début. Tu vas voir qu’au final, ça aide bien.

En gros, il faut s’adapter à la route. Moins de stress et plus de vibes chill. Chacun son petit remède ! N’hésite pas à tester et faire tourner les infos si ça fonctionne pour toi !