Une chose est sûre: t’es pas le seul dans ce délire. C’est relou de se réveiller avec la tête dans le brouillard. Peut-être qu’une routine light, genre s’habiller direct et checker ton phone en mode rapide, ça peut aider. Pense à préparer tes affaires la veille, ça t’évitera d’être à la bourre. Un bon son dans les oreilles peut aussi mettre un peu de rythme. Fais pas trop de chichis, l’important c’est de trouver ton flow !