Tiens, ça me rappelle un truc ! Se déconnecter, c’est comme essayer de sortir d’une boîte en carton : parfois, il faut juste un peu de créativité et un bon coup de pied ! Alors pour te ressourcer, la mer ou la montagne ? Hmm… c’est un peu comme choisir entre une crème brûlée et une mousse au chocolat ! Les deux sont irrésistibles !!!!

Imaginons-toi sur une plage avec le bruit des vagues qui t’apaisent… Et là, tu te dis : « Pourquoi je ne suis pas ici depuis des siècles ? » Un bon cocktail à la main, les pieds dans le sable, ça fait rêver. Mais attends ! En montagne, tu peux respirer l’air pur à pleins poumons et faire du yoga face à des paysages de cartes postales. C’est pas du tout le même trip mais tout aussi magique !!

Et puis, petit anecdote pour illustrer ça : l’année dernière, j’ai testé un spa dans les Alpes. Je suis arrivé tendu comme une corde de guitare et au bout d’une journée, j’étais tellement détendu que je me suis endormi dans un jacuzzi ! Oui oui !!! C’était embarrassant mais ça valait le coup. Bref, fais-toi plaisir, choisis selon ton humeur du jour : bronzette ou randonnée ! L’important, c’est de prendre du temps pour toi !!!!!