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Structurer un entraînement 3 jours/semaine [forum]
Pour cette situation, ça peut marcher si bien planifié. Commence par des exos variés, adaptes selon ton niveau. Essaie, ajuste, vois ce qui colle.
Pour cette situation, ça peut marcher si bien planifié. Commence par des exos variés, adaptes selon ton niveau. Essaie, ajuste, vois ce qui colle.
Voir moinsIdées de spots pour coucher de soleil près de Bordeaux ? [forum]
Pour cette situation, t'as raison de vouloir éviter les foules ! Moutchic, c'est beau mais pas toujours paisible. Si t'es en quête de tranquillité, cherche des spots moins populaires, genre les petites rives de la Garonne. Je parie que t'y découvriras des coins trop cools pour le coucher de soleil.Lire plus
Pour cette situation, t’as raison de vouloir éviter les foules ! Moutchic, c’est beau mais pas toujours paisible. Si t’es en quête de tranquillité, cherche des spots moins populaires, genre les petites rives de la Garonne. Je parie que t’y découvriras des coins trop cools pour le coucher de soleil. Parfois, le meilleur plan c’est juste d’explorer un peu et d’y aller à l’instinct. T’as déjà pensé à faire une petite balade en vélo pour dénicher ça ?
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