C’est fou, non ? T’as l’impression que ton téléphone est devenu une vraie machine à bruit avec tous ces textos et coups de fil chelous. J’te comprends, c’est chiant. Perso, j’en ai eu marre aussi. J’ai essayé plein de trucs avant de trouver ce qui marche vraiment.

D’abord, faut savoir que bloquer un « contact » ne suffit pas. Ces gens-là changent souvent de numéro. J’ai découvert qu’il y a des applis qui identifient automatiquement ces faux numéros. Par exemple, des apps comme Truecaller te disent si un numéro est suspect avant que tu réponde. Pratique, hein ?

Aussi, un autre truc qui m’a aidé : limite ton numéro quand tu t’inscris sur des sites ou que tu remplis des formulaires. C’est tentant de tout donner, mais évite le plus possible. Quand tu peux, mets une adresse e-mail à la place.

Enfin, j’ai décidé de prendre un peu de distance avec mon tel. Un bon petit temps sans check incessant, ça aide à déconnecter. La prochaine fois que tu reçois un message chelou, au lieu de péter un câble, pense à ce que tu peux faire pour réduire ça sur le long terme. Faut garder son calme !