La solution c’est de REVENIR aux BASES, tu vois ? Avant, pas besoin de se prendre la tête avec des CHIFFRES ou des TECHNIQUES compliquées. Prendre une feuille et écrire ce que t’as à faire, juste ça ! Le téléphone ? Un vrai BOULET ! Faut le foutre loin pendant un moment. Les petits plaisirs, comme un bon café en regardant par la fenêtre, ça aide aussi. C’était plus SIMPLE avant, mais on oublie trop souvent les BASIQUES.