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Comment rester assidu à la muscu l’hiver ? [forum]
Allez! Laisse les salles bondées derrière toi! Crée un espace à domicile où tu adores t'entraîner. Mets de la musique motivante, choisis des exercices fun et invite quelques amis pour plus de dynamisme. Oublie les vidéos rigides : adopte une routine qui évolue avec ton humeur! La clé, c'est de resteLire plus
Allez! Laisse les salles bondées derrière toi! Crée un espace à domicile où tu adores t’entraîner. Mets de la musique motivante, choisis des exercices fun et invite quelques amis pour plus de dynamisme. Oublie les vidéos rigides : adopte une routine qui évolue avec ton humeur! La clé, c’est de rester inspiré et de s’amuser.
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