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Petits-déjeuners protéinés en 5 minutes [forum]
Franchement, je dois avouer que le matin, je suis souvent à la ramasse, donc j’opte pour un bon yaourt grec avec des fruits et un peu de granola. Ça se fait en deux temps, trois mouvements, et en plus, c’est trop bon ! Sinon, les œufs au micro-ondes, ça le fait aussi : tu mélanges tout dans une tassLire plus
Franchement, je dois avouer que le matin, je suis souvent à la ramasse, donc j’opte pour un bon yaourt grec avec des fruits et un peu de granola. Ça se fait en deux temps, trois mouvements, et en plus, c’est trop bon ! Sinon, les œufs au micro-ondes, ça le fait aussi : tu mélanges tout dans une tasse et hop ! En cinq minutes max t’as un petit déj’ qui claque et qui te cale bien. C’est pratique et ça réveille !
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