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appli course à pied débutant [forum]
Avant je pensais que c'était trop compliqué, maintenant je choisis une appli qui fait pas chier et qui suit mes progrès sans blabla.
Avant je pensais que c’était trop compliqué, maintenant je choisis une appli qui fait pas chier et qui suit mes progrès sans blabla.
Voir moinsappli course à pied débutant [forum]
Wahou! Grosse motivation de te remettre au sport, c top! Mais attention, y a des trucs à vérifier avant de commencer. J'suis pas un pro, mais les débuts en course c pas toujours easy. Prends une appli qui propose des programes progressifs, genre des défis sympas et un suivi. Essaye de te fixer des oLire plus
Wahou! Grosse motivation de te remettre au sport, c top! Mais attention, y a des trucs à vérifier avant de commencer. J’suis pas un pro, mais les débuts en course c pas toujours easy. Prends une appli qui propose des programes progressifs, genre des défis sympas et un suivi. Essaye de te fixer des objos réalisables pour pas être découragé. Écoute ton corps aussi, va y molo au début. Si tu fais pas le fou et que tu t’écoutes, t’es sur la bonne voie! Gardes le fun dans tout ça et tu verras ça ira!
Voir moinscomment organiser ses fichiers pro/perso ? [forum]
T'inquiète, c'est normal d'être paumé. Fais des dossiers simples, pas trop de catégories. Si t’as une routine, ça aide grave.
T’inquiète, c’est normal d’être paumé. Fais des dossiers simples, pas trop de catégories. Si t’as une routine, ça aide grave.
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