Je me souviens quand j’ai découvert des options avec des teintes plus chaudes et une intensité réglable. Ça change tout ! Les modèles avec un filtre anti-lumière bleue intégré sont un bon compromis. Cherche des solutions à diffusion douce, comme des diffuseurs en tissu ou du papier japonais, qui tamisent la clarté. Ça permet de créer une ambiance agréable sans agresser les yeux. Fini les souffrances lumineuses ! Mets tes préoccupations de côté et fais le test, tu ne regretteras pas.