franchement, t’as raison. on dirait que tout le monde essaie de faire des repas santé pour les petits comme si c’était la seule façon de bien s’alimenter. je me souviens d’un été, quand j’étais en vacances en espagne. les gamins là-bas, ils avaient pas ce souci avec leur goûter. tu voyais des gens dans les parcs avec des assiettes de melons, mais aussi des churros qui sortaient tout juste de la friteuse. c’est un vrai régal et pourtant, ça n’empêche pas de manger équilibré le reste du temps.

mais chez nous, dès qu’on évoque le fait de donner des trucs un peu moins « sains », c’est comme si on commettait un crime. pourquoi ne pas mélanger un peu ? je dis pas qu’il faut donner que des bonbons, mais y’a moyen de faire plaisir aux petits tout en restant un minimum responsable. moi, j’essaierais de leur proposer par exemple des pancakes maison avec une touche de miel ou même un yaourt nature avec des miettes de biscuits dessus. ça, c’est du bon goût et ça passe bien.

l’autre jour, j’ai discuté avec une copine qui galère avec ses mômes pour qu’ils mangent quelque chose de varié. elle m’a dit qu’au lieu de se focaliser sur le côté santé, elle s’amuse à leur préparer des plats rigolos, genre un smoothie en forme d’ourson ou un muffin en forme d’étoile. bah tu vois, là ça les intrigue ! ils sont plus curieux et puis ça passe mieux.

donc au final, l’important, c’est de trouver un juste milieu et surtout d’inclure ces petits dans le choix. il n’y a rien de pire que d’imposer des trucs sans explication. si t’expliques pourquoi ça peut être sympa ou savoureux, souvent ils seront plus enclins à tester et ça finira par plaire.