L’erreur que j’ai faite, c’est de croire qu’une chaise chère allait régler mes soucis de dos. Franchement, ça marche pas comme ça !!!! Le confort dépend aussi de comment on s’assoit et notre morphologie. J’ai testé des chaises avec appuis lombaires réglables et c’est un vrai plus pour soutenir le bas du dos. Évite celles qui sont trop molles ; au bout d’un moment, tu te sens comme dans un fauteuil moisi ! Et n’oublie pas de faire des pauses régulièrement !!! Ça aide à bouger un peu le corps et relâcher la pression sur les disques vertébraux. Au final, une bonne chaise sans tomber dans l’extase financière + une posture correcte = moins de douleurs sur la durée.