Ce dont je suis fier, c’est d’avoir réussi à en parler un peu plus avec mes amis. C’est pas facile, mais bon, on est pas tous égaux niveau sensation dans ce genre de situations. Le mal des transports, c’est une vraie galère pour certains d’entre nous. J’ai aussi expérimenté le fait de regarder l’horizon ou même de m’allonger comme tu dis. Pour moi, ça n’a jamais été très concluant non plus. Je me demande souvent si c’est dans la tête ou juste un problème d’oreille interne.

Pour les solutions, j’ai entendu des trucs sur les bracelets anti-nausées. Ça a l’air un peu farfelu, mais plusieurs affirment que ça fonctionne vraiment. Puis il y a des remèdes naturels aussi : le gingembre par exemple pourrait aider à calmer les nausées. Les médicaments peuvent être une option si t’es vraiment bloqué, mais faut faire gaffe aux effets secondaires.

Une petite astuce que j’utilise : j’évite de manger lourd avant de partir et je bois beaucoup d’eau pendant le trajet. Parfois écouter de la musique calme aide à oublier cette sensation désagréable. Je sais que chaque personne réagit différemment alors essaie différents trucs et vois ce qui marche pour toi ! T’es pas tout seul là-dedans et y’a sûrement des solutions adaptées à ta situation!