C’que g déja remarqué, c’est qu’on a souvent du mal à se détacher du passé. J’adore quand je me remémore mes vieilles histoires, mais je suis pas sûr que ça soit sain d’en parler tout le temps. Mon pote était en couple avec une fille pendant 3 ans, et il évoquait sans cesse ses anecdotes. Au final, c’était lourd pour sa nouvelle copine, qui finissait par se demander si elle serait jamais à la hauteur de cette ex.

C’est normal d’avoir des souvenirs et des trucs marquants, mais faut pas que ça parasite l’actuel. Si t’es mal à l’aise, dis-le lui ! Peut-être qu’il ne se rend même pas compte de l’impact que ça a sur toi. Y’a pas de honte à vouloir des clarifications sur ces choses-là. Franchement, le meilleur moyen de gérer tout ça c’est d’être transparent.

L’échange sincère, c’est clé dans une histoire. C’est plus healthy que de rester dans un coin à ruminer ses pensées. Évoquer ses ex, c’est ok dans certaines limites, mais si ça commence à te faire douter de ta place… faut mettre les choses au clair ! Ça peut même renforcer votre complicité après coup.