L’erreur que j’ai faite, c’est de ne pas me préparer mentalement à l’angoisse. Voyager seul, même au Portugal, peut être intimidant. Pense à te fixer des petits objectifs chaque jour : visiter un café local, discuter avec quelqu’un ou explorer un quartier. Ça aide à briser cette solitude et à se sentir plus en confiance. Écoute de la musique, mais reste vigilant. Choisis les quartiers où il y a du monde pour te rassurer et te concentrer sur l’expérience plutôt que sur la peur.