Il faut absolument que tu regardes des trucs comme strava ou runtastic, g vu qu’ils sont assez simples et t’accompagnent bien au début. mtn ya des défis sympas, ça motive et c pas trop chronophage. tu peux y aller à ton rythme et g pas l’impression de perdre mon temps. puis c bien de suivre tes progrès, ça booste. g hâte de voir où ça va te mener !