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survivre à une semaine sans caféine [forum]
Est-ce que la caféine nous contrôle tant que ça ? J'ai tout tenté. Arrêter d'un coup, c'est l'enfer. Baisser progressivement, t'es sur une route interminable. Le thé, ça peut faire illusion mais tu restes sur ta soif de café. Une semaine sans café, c’est comme une éternité. Tu dois trouver ton rythmLire plus
Est-ce que la caféine nous contrôle tant que ça ? J’ai tout tenté. Arrêter d’un coup, c’est l’enfer. Baisser progressivement, t’es sur une route interminable. Le thé, ça peut faire illusion mais tu restes sur ta soif de café. Une semaine sans café, c’est comme une éternité. Tu dois trouver ton rythme, mais garde en tête que chaque jour compte. Tiens bon, le jeu en vaut la chandelle !
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