Le problème c’est que, dès que la lumière du frigo s’allume, l’inaction guette. La clé, c’est de traiter ta soirée comme un vrai projet : fixe-toi des micro-objectifs ! Plutôt que de vouloir révolutionner le monde en une heure, choisis un petit coin de ton espace à ranger ou écris trois lignes sur ton projet. Puis, pour chaque tâche achevée, offre-toi un petit répit (pas un marathon Netflix, hein). J’ai remarqué qu’un minuteur à la cuisine fait des miracles ; 25 minutes de concentration et 5 de pause. Comme ça, tu te prends moins au sérieux et tu restes productif. Enfin, met ton tel en mode « Dodo » ! C’est fou comme le simple fait d’éteindre les notifications permet d’entendre ses propres pensées. Et qui sait, peut-être qu’en jonglant avec toutes ces astuces, tu finiras par devenir un pro du rangement nocturne !