Quand tu te lances dans la course, c’est un peu comme choisir ton premier MMORPG. Tu veux pas tomber sur un noob qui va t’achever avant même le premier boss. J’ai testé quelques trucs et le meilleur, c’est d’y aller avec une appli qui te parle vraiment. Si elle a des défis sympas et des rappels motivants, c’est le top. Faut pas juste chercher à brûler des calories, mais aussi kiffer ce moment. Tu commences en marchant tranquille et après, tu rajoutes un peu de run à chaque séance. Ça devient vite une routine fun, je te jure ! Et si ça devient trop boring, check les groupes sur les réseaux pour trouver du soutien ou même des sessions ensemble ! C’est là que ça devient épique.