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Décalage sur les petits-déjeuners protéinés [forum]
Tout a changé quand j’ai pigé que le petit-déj, c’était pas si compliqué. J’me suis lancé dans les œufs brouillés avec des épinards et du fromage, c’pas long à faire, t’as juste besoin d’une poêle et ça déchire. Sinon, j’ai commencé à mixer des bananes avec du yaourt nature et un peu de miel, c’estLire plus
Tout a changé quand j’ai pigé que le petit-déj, c’était pas si compliqué. J’me suis lancé dans les œufs brouillés avec des épinards et du fromage, c’pas long à faire, t’as juste besoin d’une poêle et ça déchire. Sinon, j’ai commencé à mixer des bananes avec du yaourt nature et un peu de miel, c’est trop bon et super rapide. Faut pas chercher à copier les recettes de tout le monde, trouve ce qui te parle, tu verras, c’est plus chill et tu gagneras du temps !
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