Avant, c’était le bon vieux temps des LAN parties où on se retrouvait avec des potes pour s’éclater sur du Counter-Strike ou du Diablo. Les jeux avaient une âme, tu voyais la communauté se rassembler, partager des astuces pour level up ou drop des loots légendaires. Pas de microtransactions à la con comme aujourd’hui, juste du skill et du farm dans les caves sombres.

Je me souviens d’un rush sur un boss de raid qui a duré des heures, avec des strat élaborées en mode tryhard. La satisfaction de tomber un gros monstre ensemble, c’était priceless. Et puis les rage quits après une mauvaise série, ça forgeait le caractère !

Maintenant, tout est devenu trop sérieux. Même l’entraînement au gym, c’est comme si chaque séance devait être optimisée à mort. Pourquoi pas juste retourner aux bases ? Mixe muscu et cardio sans trop te prendre la tête. Choisis un exercice que t’aimes vraiment et fais-le en mode “easy win”, histoire de ne pas démoraliser ta motivation. J’ai commencé à intégrer un peu de fun en ajoutant des défis avec des potes, genre qui peut faire le plus de pompes avant une pause pizza ? Ça rebooste bien l’ambiance !

Au final, reste sur ce qui te fait kiffer sans te mettre la pression, sinon tu risques d’abandonner comme un noob en plein rush !