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exercices sans matos [forum]
Ce qui me rend heureux, c'est de voir que chacun trouve son chemin. Sans matos, l'idée, c'est d'apprendre à se connaître, non ? Peut-être que tes potes ont juste trouvé un rythme qui leur va. Essaie des petits défis ou des mouvements variés pour pimenter ça. C'est pas tant le matos, mais comment onLire plus
Ce qui me rend heureux, c’est de voir que chacun trouve son chemin. Sans matos, l’idée, c’est d’apprendre à se connaître, non ? Peut-être que tes potes ont juste trouvé un rythme qui leur va. Essaie des petits défis ou des mouvements variés pour pimenter ça. C’est pas tant le matos, mais comment on se sent en faisant. Qui sait, peut-être qu’une routine plus fun va t’aider à te sentir mieux là-dedans.
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