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Réduire la charge mentale [forum]
J'ai remarqué que vider son esprit libère vraiment. Moins d'angoisse, plus de clarté. Ces rituels quotidiens, c'est du lourd ! Pourquoi pas en parler ?
J’ai remarqué que vider son esprit libère vraiment. Moins d’angoisse, plus de clarté. Ces rituels quotidiens, c’est du lourd ! Pourquoi pas en parler ?
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