Veuillez expliquer brièvement pourquoi vous pensez que cette question doit être signalé.
Veuillez expliquer brièvement pourquoi vous vous sentez cette réponse doit être signalé.
Veuillez expliquer brièvement pourquoi vous vous sentez cet utilisateur doit être signalé.
Comment calmer un esprit « moulin à pensées » ? [forum]
Moi je pense différemment, faut pas chercher à tout contrôler. Laisse le flux venir, des fois c'est en lâchant prise que ça s'apaise. Essaie d'aller marcher ou de dessiner, ça aide à déconnecter.
Moi je pense différemment, faut pas chercher à tout contrôler. Laisse le flux venir, des fois c’est en lâchant prise que ça s’apaise. Essaie d’aller marcher ou de dessiner, ça aide à déconnecter.
Voir moins