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Retrouver la motivation sportive après une pause [forum]
D'habitude, je me fixe un mini défi chaque semaine. Ça motive à bouger sans pression, et on redécouvre vite le plaisir de l’action.
D’habitude, je me fixe un mini défi chaque semaine. Ça motive à bouger sans pression, et on redécouvre vite le plaisir de l’action.
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