C’est un peu comme dans un film cringe où tu veux juste dire « stop » à ta famille mais tu te retrouves à faire des pirouettes pour pas les blesser. Une fois, j’ai essayé de dire à ma mère que son plat de chou-fleur, c’était un échec total (un epic fail de la cuisine). Au lieu de ça, je me suis retrouvé à la rassurer en mode « t’es la meilleure cuisinière ». Résultat, j’ai bouffé du chou-fleur pendant une semaine et je pouvais plus regarder mon assiette sans pleurer.

Le truc, c’est d’aborder le sujet comme si on parlait de séries Netflix : “T’as vu le dernier épisode ? On peut pas faire ça tout le temps”. Utiliser l’humour, ça aide à détendre l’atmosphère. Une fois, au repas familial, j’ai sorti un meme sur les familles toxiques. Bon ok, c’était pas hyper approprié, mais au moins ça a lancé une discussion sans tension.

Sinon, faut aussi choisir son moment. Le dimanche après-midi quand tout le monde est posé sur le canapé avec un bon gros gâteau et pas trop de pression, c’est idéal pour aborder des trucs délicats. La clé c’est d’amener tes réflexions doucement, comme si t’essaies de convaincre ton petit frère d’arrêter ses jeux vidéos pendant deux minutes.

Finalement, ce qui m’a appris à poser mes points sans faire exploser la salle à manger, c’est que parfois faut juste être direct en restant léger. La vie est trop courte pour être coincé dans des conversations lourdes. Faut pas hésiter à tester des approches nouvelles !