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gérer le stress avant un exam [forum]
Ce que j'ai appris, c'est qu'une pause de 5-10 minutes peut faire la différence. Bouge un peu, bois un verre d'eau. Reviens ensuite plus frais.
Ce que j’ai appris, c’est qu’une pause de 5-10 minutes peut faire la différence. Bouge un peu, bois un verre d’eau. Reviens ensuite plus frais.
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