G, souvent devant l’écran aussi, et j’te jure, ça fait mal aux yeux. J’suis tombé sur une appli qui ajuste la lumière en fonction de l’heure, c’pas mal ! Pour moi, le secret, c’est de faire des pauses régulières. Quand g l’impression que les couleurs sont trop fades, je réajuste un ti peu. Faut pas hésiter à tester jusqu’à trouver ce qui te convient. Et ouais, ça prend du temps mais tu vas y arriver ! Courage, on est tous dans le même bateau !