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Comment rester assidu à la muscu l’hiver ? [forum]
J'ai découvert que se fixer des objectifs saisonniers, comme préparer un repas équilibré après chaque séance, rend l'engagement plus satisfaisant et moins monotone.
J’ai découvert que se fixer des objectifs saisonniers, comme préparer un repas équilibré après chaque séance, rend l’engagement plus satisfaisant et moins monotone.
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