J’ai beaucoup apprécié « Deep Work » de Cal Newport. Il aborde l’importance de se plonger intensément dans des tâches sans distraction, ce qui résonne particulièrement dans un contexte chargé comme le tien. Newport propose des stratégies concrètes pour maximiser notre attention et améliorer la qualité du travail fourni. Son approche m’a permis de restructurer mes sessions de travail et d’éviter la dispersion. En plus, il souligne que créer un environnement propice à la concentration peut avoir un impact significatif sur notre productivité. Je trouve que les exemples pratiques qu’il fournit sont vraiment motivants et donnent envie de passer à l’action rapidement. Cela pourrait t’aider à mieux te gérer avant tes échéances, tout en développant une routine plus efficace sur le long terme.