Intéressant… une semaine sans caféine, c’est un peu comme un poisson qui essaie de voler, non ? Tu pourrais arrêter net, mais attends-toi à des tremblements de mains dignes d’un marathonien au bout du rouleau. Diminuer progressivement, c’est l’option la plus douce, mais tu risques de devenir le roi ou la reine des demi-tasses. Remplacer par du thé peut être une bonne idée, ça t’offre un petit goût de café sans la dose de nerfs ! Personnellement, j’ai testé tout ça : si je devais choisir, je dirais le thé avec modération. Moins violent et tu peux encore faire semblant d’être en vie ! Le but est que tu ne te transformes pas en troll irritable. Quoi qu’il arrive, accroche-toi à ton sens de l’humour pour traverser cette semaine sombre sans ton précieux breuvage noir.