Étrangement, ça me rappelle la période où je me battais avec ma sœur à propos de la télé. On était en mode « un épisode encore, pitié ! » et c’était toujours la même histoire. Au final, j’ai trouvé une technique qui a changé la donne. Au lieu de lui imposer des limites, j’ai commencé à rendre les moments sans écran plus fun ! Par exemple, on se faisait des soirées jeux de société ou des sessions de cuisine ensemble. Ça l’a aidée à comprendre qu’il y avait plein d’autres trucs sympas à faire.

La clé est de transformer cette bataille en quelque chose d’attrayant plutôt que de dire « il faut éteindre ». Un autre truc qui marche pas mal, c’est d’instaurer un petit rituel avant le coucher. Lire une histoire ensemble ou juste discuter des meilleures anecdotes du jour peut vraiment aider à apaiser les tensions. Comme ça, ça devient un moment spécial au lieu d’une corvée !

Le but, c’est de garder un climat léger et positif pour éviter le stress dans votre foyer. En gardant cette ambiance fun et décontractée, ton enfant pourrait bien être plus réceptif à l’idée de réduire son temps passé sur ces choses. Crois-moi, il suffit parfois d’un peu de créativité pour retrouver l’harmonie !